“绘”见心灵，赋能医路 | 重庆医科大学“画笔随心动，色卡曼陀罗”艺术疗愈活动总结纪实
来源：中国教育晚报 作者：嘉锰 发布时间：2025-08-19
“绘”见心灵，赋能医路 | 重庆医科大学“画笔随心动，色卡曼陀罗”艺术疗愈活动总结纪实
在承载着救死扶伤使命与繁重课业科研压力的医学生活中，如何守护心灵绿洲、有效纾解压力，是医学教育中的重要课题。近日，重庆医科大学携手朋辈心理服务中心创新性地举办了“画笔随心动，色卡曼陀罗”主题艺术疗愈活动，通过色彩与绘画，引导参与者关注内心世界，提升情绪管理能力，为未来的医疗职业生涯注入积极能量。
PART.1灵感之源——从医学日常中萃取色彩密码
活动伊始，精心设计的“医学色彩卡”环节便引发了参与者的浓厚兴趣。听诊器的银灰、手术服的湛蓝、病历本的素白……这些医学生日常接触的代表性色彩，被巧妙地融入随机抽取的色卡之中。
每一张色卡都承载着独特的“医路记忆”：实验室窗台绿植的生机之绿、图书馆深夜灯光的温暖之黄，或是医患交流中传递安抚的柔和之粉，记忆犹新的色彩从眼前走进更多记忆感官。参与者们带着对色彩的感知和对自我探索的期待，将这些蕴含职业印记的色彩组合，转化为后续曼陀罗创作的灵感起点，开启了一场与内在自我对话的旅程。
图为团队成员向学员们讲解活动的基本绘画要求。杨静宜 供图
PART.2笔随心绘——曼陀罗中的情绪表达与自我疗愈
当画笔在纸上流转，医学生们暂时放下了手术器械与厚重课本，让艺术成为情绪表达的出口。临床实践的紧张、科研攻关的压力、学业考核的焦虑，这些无形的情绪引子通感为鲜艳的色彩。
热烈赤红，描绘着急诊室争分夺秒的紧迫感，是心跳脉动的关键色，也是生命之河的奔流不息；沉静靛蓝，铺陈出值班室夜以继日的夜星空，是守护健康的沉淀色，也是白衣使命的永不停歇；生机翠绿，勾勒出病房外春回大地的柳枝条，是期待春色的使命色，也是患者康复的永恒心愿。
每一幅完成的曼陀罗作品，都如同一份独特的“心灵图谱”，如复杂病例般需要深入解读，如痊愈出院般简洁明朗，无一例外地真实记录下医学生们当下的情感状态与内在体验。
图为学员们认真完成作品，体验活动的乐趣。杨慧 供图
PART.3心音共鸣——分享交流中的集体疗愈与共情训练
作品完成后，是一场别开生面的“心灵研讨会”。参与者们化身“心灵观察者”，分享创作心路，道出真实心声。
一位临床医学专业学生谈到，画中反复叠加的线条，象征面对复杂病情时反复推敲的诊疗思维，而最终画面的和谐统一，让他领悟到与临床“不确定性”共处的勇敢坚毅。一位基础医学研究者分享，其作品以冷色调勾勒边缘、暖色调点亮中心的结构，形象地映射出科研探索中常伴的孤独感与突破瓶颈时的温暖喜悦，此刻压力亦是成长的催化剂。
在真诚的倾听与共鸣中，大家达成共识——尽管各自面临的“医路挑战”不尽相同，但对医学事业的热爱、对自我的高要求、对情绪的敏锐感知却高度相似。彼此间的理解、认同与鼓励，如同无形的良药，在集体这个港湾中，滋养心灵。
图为活动分享环节，学员上前展示自己的绘画作品。杨贵英 供图
PART.4赋能启程——将心灵滋养融入未来医者之路
活动落幕，参与者们带着对自我更深的理解、一份专属的“心灵调色板”以及实用的情绪调节方法离开。本次活动不仅是一次艺术疗愈的实践，更是一堂生动的医学人文素养课。
我们期待，能为更多医学生在繁忙的学习与临床实践中，开辟一处“心灵港湾”，运用艺术表达等更多方式关照大众内心。未来，重庆医科大学将持续秉持“医心同行”的理念，关注医学生群体的心理健康需求，举办更多契合其成长规律的心灵赋能活动，助力未来的白衣天使们在守护人民生命健康的征程中羽翼更坚实，心境更坚强！（通讯员 罗意 杨琴 ）
图为活动结束，部分学员们展示自己的作品并合影。杨慧 供图
