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心向暖阳,步履不停 ——2025!山东华宇工学院大学生心理健康协会在行动!

来源:中国教育晚报     作者:嘉锰     发布时间:2025-11-20     

  心理健康协会始终坚守“守护心灵成长,传递温暖力量”的初心,在校园与社会的广阔舞台上,用专业的活动、真诚的行动搭建心灵桥梁。

  一、朋辈同行:以微光聚暖,做心灵的同行者

  朋辈团体辅导是协会的核心底色,我们坚信“同龄人的陪伴是最温柔的治愈”。经过专业培训的志愿者化身“心灵伙伴”,围绕学业压力、人际关系、情绪调节等青年高频困惑,设计“创意拍照”“毛毛竞速”“三人四足”等趣味互动环节。在安全包容的空间里,没有评判只有倾听,没有说教只有共情——同学们在游戏中打破隔阂,在分享中交换心事,在协作中凝聚力量,让孤独的心灵找到归属感,让迷茫的青春收获前行的勇气,累计开展活动35余场,覆盖学子超2000人次。

  二、3·25善爱我:与自己和解,赴春日暖心之约

  “3·25”取“善爱我”谐音,是专属于青春的自我关怀仪式。心理健康协会,策划系列暖心活动:“21天爱自己打卡”“向阳健心走”“给春天的画”“心影相随”。通过一系列精心设计的活动,唤起每位参与者对自己内心的关怀,发现内心的美好,学会更好地爱护自己。我们用轻量化、趣味化的形式,传递“爱自己是终身浪漫的开始”的理念,让同学们在春日暖阳中学会关照内心,在自我接纳中积蓄成长力量。

  三、5·25系列活动:以心为炬,燃动校园正能量

  “5·25心理健康月”系列活动堪称一场“心灵嘉年华”。我们整合资源推出多元活动矩阵:“烦恼丢丢乐”“情绪自画像”“我的幸福泡泡”“时光邮局”等活动定格青春美好,传递积极心态。整个五月,校园里处处洋溢着关注心灵、热爱生活的氛围,累计吸引万余人次参与,让心理健康理念浸润人心。

  四、心理情景剧大赛:以舞台为镜,演绎青春心灵物语

  情景剧大赛是协会的特色品牌,我们鼓励学子将青春里的心理故事搬上舞台。从剧本创作到舞台演绎,同学们全程参与,用真实的情感再现学业压力、自我认同、人际沟通等成长课题。同学们以生动的表演、深刻的内涵引发全场共鸣——舞台上的每一幕,既是对生活的还原,也是对心灵的叩问;台下的每一次掌声,既是对表演的肯定,也是对理解与包容的呼应,让心理健康教育在共情中更具感染力。

  五、艾滋病日活动:防艾不防爱,传递生命温度

  每年12月,协会都会开展防艾宣传活动。我们通过知识展板、互动答题、系红丝带等形式,向学子普及艾滋病防治常识,打破认知误区,让大家在轻松氛围中树立自我保护意识,学会尊重每一个生命个体。活动不仅是知识的传递,更是爱心的接力,让“防艾不防爱”的理念在校园落地生根。

  六、走出校园:以志愿之名,延伸心灵温暖

  心怀大爱,方能行远。心理健康协会协会始终坚持“立足校园,服务社会”,组织志愿者走出校园传递温暖:在特殊学校,我们与孩子们做游戏、绘图画,用耐心与陪伴点亮童真;在养老院,我们与老人促膝长谈、表演节目,用倾听与关怀慰藉孤独;在弘德小学,我们向小学生们传递温暖。在奉献中学会感恩,在付出中收获成长,让心理健康的温度延伸到社会的每一个角落。

  未来,我们将继续深耕心理健康领域,创新活动形式,提升服务质量,让更多人感受到心灵的力量,让心理健康之花绽放在校园与社会的每一个角落。愿我们始终心向暖阳,以爱为壤,在守护心灵的道路上步履不停,温暖同行!

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